一个朋友约宝贝去看下她家小孩，得出结论是小孩要多做大运动，父母有空要多带小朋友出去运动。

她家在浦东八佰伴那边，出来之后，就直接晃悠到浦东的滨江大道。看看夕阳和日落，压压马路，放空自己，很放松。

就是路走多了，脚有点痛。

逛完之后，坐摆渡车到浦西，到外滩坐公交回家。

以前在外滩消费挺多，这次基本没消费，想想也挺有意思。人生无常，大肠包小肠。

最近找图书馆办公，选择了一个网红打卡景点——徐家汇书院。

上下一共5层楼，中间还有夹层，有净水器和空调，可以妥妥地坐上一天，书也很多，桌子也很多，适合自习或办公。

一楼还有讲解。

旁边是教堂。打卡的人很多。很出片。

今天等张老师下班后参观了她的新幼儿园。

位于市中心静安寺附近，地理位置很好。妥妥的上只角。

学费18800一个月，算上海的顶流了。

张老师的照片也上墙了，虽然拍得很奇怪。

学校不算大，毕竟在市中心，但是环境还是不错。

重庆新开的酒店，一个是福朋喜来登，另外一家是万枫，一个物业连在一起，只是品牌不同。

入住了5晚，用积分定的，住4送1，一共花了2w分，回血500积分。平均每天200块钱，现金价也就200——300左右的样子，比较适合刷房。

今年离钛金还差20个房晚，再努努力，基本应该ok。50个房晚奖励选的是5个房晚，再加上中信的10个房晚，这次的5个，就还要住5个晚上。

酒店比较新，就在永川里。地理位置也不错，属于永川的新城，离火车站也很近，属于川渝地区的刷房圣地。

快到夏天了，从橱柜里面翻出毯子，发现发霉了。回想起来是由于去年冬天搬家前用洗衣机洗哄弄完直接装袋，然后放到橱柜里面，没有晒太阳弄干，导致产生了霉菌，洗了2遍，加了84都没清除掉霉班。

这条毯子的岁数和我差不多，有30多年的历史了，扔掉有点可惜，再想想办法多处理几次吧。

算作一个教训吧，以后不能太依赖机械，而且洗烘一体的机器比单烘干的机器差很多。还是要晒下，彻底干了再收。

劳动节5天参加了陆老师海底轮的复训。

由于已经是老油条，天语已经有点免疫了，而且也比较无力化。

扎针基本都是站着，海底轮要启动很难，这次站桩姿势调整后，启动会很快，有发热的感觉。

这次能入定的时间久了些。

收获都在细微之间，只知道对身体有好处，还是有课就上。